Thunersee Felchen (Lake Thun whitefish)
Panstekt sik från Thunsjön med potatis och citron

- Lokalt namn
- Thunerseefelchen
- Serveras med
- Kokt potatis, citron
- Bäst avnjuten på
- En sjökrog vid Thunsjön
- Passar till
- Thunersee Chasselas
Vad det är
Thunerseefelchen syftar på filéer av sik som fångas i Thunsjön, ett djupt sötvattensjö i Berner Oberland i Schweiz. Fisken, lokalt kallad Felchen, är liten, silverglänsande och har ett milt, fint kött som blir vitt och matt när det tillagas. I trakten kring Thun och Leissigen behandlas den med en vördnad som annars brukar förbehållas större vilt eller fint kött.
Rätten kännetecknas av sin enkelhet. Filéerna vänds vanligen lätt i mjöl och steks i smör tills de får en gyllene yta, ibland med rostade mandlar som avslutning. Det finns ingen tung sås eller komplicerad kryddning. Syftet är att lyfta fram sjöfiskens egen konsistens. Den serveras som huvudrätt, vanligtvis med kokt potatis och en citronklyfta som bryter smörets fetma.
Sik fångas i flera schweiziska sjöar, men Thunerseefelchen har en särskild status i kantonen Bern. Fisket är småskaligt och drivs av ett fåtal yrkesfiskare. Större delen av fångsten stannar i trakten och hamnar på restauranger längs sjöns stränder och i köken i de omgivande byarna.
Hur fångsten går till
Felchen i Thunsjön tillhör sex olika arter och leker på djup som varierar från några meter nära stranden till omkring 200 meter ner. Liksom andra sikarter lever de till stor del av plankton, och de är känsliga för vattenkvalitet och temperatur, varför fisket sköts varsamt snarare än i industriell skala.
De lokala fiskarna använder nät som sätts ut på platser där fisken är känd för att finnas. Så snart Felchen har dragits upp rensas och fileas de snabbt, oftast samma dag. Denna snabbhet bevarar köttets fina kvalitet innan det når köket.
Resultatet är en fisk som inte kräver någon avancerad tillagning för att vara njutbar. Köttet är fast nog att hålla ihop vid stekning men mjukt nog att enkelt delas med en gaffel. Det kalla, djupa vattnet brukar anges som förklaringen till köttets finess.
Hur den äts
Thunerseefelchen njuts bäst på en restaurang vid sjön i Thun eller Leissigen, där fisken ofta serveras direkt från pannan. Potatisen kokas vanligen med skalet på och skalas först strax innan den äts, och den vänds sedan med lite smör eller olja. En rejäl skvätt citronsaft över fisken och potatisen är standard och ger en fräsch ton som balanserar det feta smöret.
Rätten passar naturligt ihop med ett glas Lake Thun Chasselas, ett torrt vitt vin som odlas på sluttningarna ovanför vattnet. Vinets friska syra kompletterar fiskens milda smak utan att överrösta den. På sommaren, när vädret är varmt, kan måltiden serveras på en terrass med utsikt över sjön, så att gästerna kan betrakta båtarna och bergen medan de äter.
I en så enkel tillagning finns inget att gömma sig bakom: en gammal fisk eller ett tröttkört smör avslöjar sig omedelbart.
Kuriosa
- En lokal fångst. Felchen från Thunsjön syns sällan utanför regionen; fisken är känslig och fisket är småskaligt.
- Flera arter ingår. Beteckningen Felchen omfattar sex sikarter i sjön, varav tre (Kropfer, Albock och Steinmanns Balchen) inte finns någon annanstans, men alla tillagas på samma sätt på tallriken.
- Mandelvariant. Smör är den vanliga stekfetten, men i vissa kök rostas skivade mandlar tillsammans med fisken, vilket ger en nötig knaprighet som kontrasterar mot det mjuka köttet.
- En säsongsrytm. Även om rätten finns på menyn året om varierar den färska fångsten med säsong och väder, så köken vid sjön byter ofta sin meny från dag till dag.
- Inga tunga såser. Rätten utmärker sig för vad den saknar: inga gräddsåser eller tomatreduktioner, bara fisken, smöret och citronen.
Var man kan prova den
Den mest äkta upplevelsen av Thunerseefelchen hittas på en restaurang vid sjön i Thun eller Leissigen. Dessa ställen hämtar ofta sin fisk direkt från de lokala fiskare som är verksamma på sjön. Menyn kan variera från dag till dag beroende på vad som fångats, men tillagningen förblir densamma: stekta filéer med potatis och citron.
Importerad sik dyker upp på åtskilliga schweiziska menyer under samma namn, så frågan värd att ställa är vilken sjö fisken egentligen kommer ifrån.
Här kan du prova det
2 destinationer
BåtuthyrningThun
Historisk stad vid inloppet till Thunsjön, erbjuder båtuthyrning och utsikt över slottet.
BåtuthyrningVandring
BåtuthyrningLeissigen
Leissigen är en småskalig badort vid Thunsjön med båtuthyrning och imponerande bergskuliss. En tystare sjöresort perfekt för att vila ut och utforska Bern-alperna från sjösidan.
BåtuthyrningVandring





