Pomeranija tęsiasi palei vienintelę Lenkijos jūros pakrantę – nuo plytinių Gdansko frontonų iki pušynų ir ežerų krašto giliau žemyne. Čia gyvenimo ritmą lemia vanduo ir metų laikai: žvejų valtys iš ryto išplaukia į jūrą, gintaro pardavėjai stato prekystalius, o vakarui auksėjant šviesai, medinės kėdės užpildo promenados kavines. Tai regionas, sukurtas lėtam judėjimui – senamiesčių centrai pakankamai maži, kad juos būtų galima pažinti pėsčiomis, o kraštovaizdis atlygina dėmesį, o ne skubėjimą.
Gdanskas yra šio regiono širdis – Hanzos uostamiestis, kurio pirklių namai, grūdų sandėliai ir ilga pakrantė vis dar išsaugo viduramžių prekybos miesto formas. Jo gatvės atsiveria į Motlavos upę, kur kadaise rikiuodavosi grūdus vežančios baržos, o dabar kavinės išsidėsčiusios ant grindinio. Netoli pakrantėje esantis Sopotas laikosi kitokio ritmo: medinis molas, įsiterpiantis į Baltijos jūrą, belle époque laikų kurortinės vilos ir paplūdimys, kuris per dieną prisipildo pamažu, o ne iškart. Gdynė, jaunesnė ir daugiausia pastatyta tarpukario dešimtmečiais, atskleidžia kitokią Pomeraniją – aiškias moderniojo stiliaus linijas, veikiantį uostą ir jūros pakrantę, kur krovininiai laivai susimaišo su buriniais.
Giliau žemyne regionas pereina į Kašubiją – ežerų, beržynų ir kaimų kraštą, kur medinė architektūra ir liaudies amatai išliko beveik nepakitę. Dažyti baldai, siuvinėjimai ir nėriniai čia vis dar kuriami mažose dirbtuvėse, dažnai tose pačiose šeimose iš kartos į kartą. Žemė švelniai kyla į žemų kalvų juostą, vietinių vadinamą Kašubijos Šveicarija – šis pavadinimas byloja daugiau apie vietos pasididžiavimą nei apie tikrąjį aukštį, tačiau įspūdis, kai tarp miškingų kalvagūbrių išnyra ežerai, iš tiesų yra ryškus. Šios kaimo juostos kaimuose stovi medinės bažnyčios, kai kurios siekiančios kelis šimtmečius, o jų tamsūs skiedromis dengti stogai ir kuklūs interjerai tyliai kontrastuoja su pakrantės miestų plytų didybe.
Pati pakrantė turi savų lėtų atrakcijų. Į vakarus nuo Gdansko Helio pusiasalis susiaurėja iki plonos kopų ir pušynų juostos, kurioje žvejų kaimeliai kasryt vis dar iškrauna silkes ir menkes. Toliau į vakarus Slovinskio nacionalinis parkas saugo slenkančių smėlio kopų juostą – kai kurios jų pakankamai aukštos, kad palaidotų medžius, ir jas nuolat stumia gilyn į sausumą vėjas nuo Baltijos jūros. Tarp kopų ir jūros lagūnos bei nendrynai suteikia prieglobstį įvairiems paukščiams, o visa ši atkarpa labiau primena dykumą nei tipišką šiaurės pakrantę.
Mažesnių Pomeranijos miestelių – Kartūzų, Koscežynos, Puko – turgaus aikštės gyvena ritmu, kurį kuria savaitiniai turgūs, bažnyčių varpai ir kintanti šviesa nuo netoliese esančių ežerų ar jūros. Maistas čia remiasi tuo, ką duoda pakrantė ir miškai: rūkyta žuvis, parduodama tiesiai iš rūkyklos, koldūnai, įdaryti mėlynėmis ar grybais, ir ruginė duona, patiekiama visur – nuo kaimo kepyklų iki miesto kavinių. Gintaras, šimtmečius plaunamas į Baltijos jūros paplūdimius, dirbtuvėse, vis dar tebestovinčiose senosiose Gdansko gatvelėse, verčiamas papuošalais – amatas, taip pat glaudžiai susijęs su regionu, kaip ir žvejyba.
Pomeraniją vienija būtent šis subalansuotas kontrastas: Hanzos plytos prieš medines kaimo bažnyčias, atvira jūra prieš ramius vidaus ežerus, veikiantis uostas prieš liaudies meno tradiciją, kuri beveik nepasikeitė. Miestai yra pakankamai arti, kad juos būtų galima sujungti į vieną neskubų maršrutą, tačiau pakankamai skirtingi, kad kiekvienas pridėtų kažką, ko neturėjo ankstesnis – uostą, kurortinį miestelį, ežerą, kopų ruožą. Šis regionas atlygina keliautojui, pasiryžusiam sulėtėti iki jo paties ritmo: pasėdėti su kava prie Motlavos, pasivaikščioti molu atoslūgio metu arba stebėti, kaip kašubų puodžius formuoja molį taip, kaip tai daroma čia jau kartų kartas.
